为进一步凝聚团队力量,提升成员协作意识,营造积极向上的团队成长氛围,12月2日下午,铁道动力学院一场以“心聚力,共成长”为主题的团体心理辅导活动圆满举办。马婷老师全程统筹指导,精心设置了巨人脚步、大鼓同心鼓、珠行万里、不倒森林、合力搭建、沙包投掷盘六大互动环节,吸引了众多团队成员踊跃参与。大家在趣味竞技与协作挑战中增进默契、释放压力,在并肩前行中凝聚力量、共同成长。
活动伊始,“巨人脚步”环节率先拉开帷幕,快速点燃现场氛围。各小组成员将相邻的脚用绑带固定,组成“巨人”共同向终点迈进。任务开始前,大家快速沟通战术,约定统一的口号调整节奏。比赛中,“一二、一二”的口号声此起彼伏,各小组迈着整齐的步伐稳步前行,偶尔出现脚步错乱的情况,大家也迅速调整、相互鼓劲,没有一人退缩。这一环节不仅打破了成员间的隔阂,更让大家深刻体会到“步调一致才能得胜利”的协作真谛,为后续活动的开展奠定了坚实的团队基础。
紧接着,“大鼓同心鼓”与“珠行万里”两大协作环节接连上演,全方位考验团队的凝聚力与默契度。在“大鼓同心鼓”环节,各小组成员围站在鼓的四周,每人拉住一根鼓绳,需共同控制鼓面将皮球连续颠起。大家紧盯皮球,根据球的落点及时调整力度与方向,随着皮球的起落不断调整节奏,现场充满紧张又热烈的氛围。而“珠行万里”环节中,成员们手持U型槽依次衔接,需在不触碰珠子的前提下,将珠子从起点运送到终点。过程中,大家屏气凝神、密切配合,一旦珠子掉落,便迅速重新调整槽位重新出发,没有人抱怨指责,只有相互提醒与鼓励。有成员分享道:“这两个环节让我明白,团队协作就像拼拼图,每个人都是不可或缺的一部分,只有心往一处想、劲往一处使,才能完成挑战。”
随后,“不倒森林”“合力搭建”环节进一步深化了团队协作的内涵。“不倒森林”中,成员们手持塑料杆围成圆圈,在转动身体的同时,需及时接住相邻成员松开的杆子,保持所有杆子不倒。这一环节不仅要求成员们反应迅速,更需要精准的配合与高度的专注,大家在一次次尝试中不断优化方法,逐渐找到最佳节奏。“合力搭建”环节则考验团队的规划能力与协同执行能力,各小组利用给定的积木、绳索等材料,共同搭建指定造型。过程中,大家分工明确,有人负责设计方案,有人负责搭建操作,有人负责检查稳固性,遇到问题时共同讨论解决方案,充分展现了团队的智慧与力量。当各小组的作品顺利完成时,现场响起阵阵欢呼,每个人的脸上都洋溢着成就感。
最后,“沙包投掷盘”环节为活动注入了轻松解压的氛围。成员们站在指定位置,将沙包投向标有不同“压力标签”的投掷盘,投中即可获得小礼品。大家纷纷排队参与,瞄准目标奋力投掷,现场笑声、欢呼声不断。投中“压力标签”的成员纷纷表示:“把沙包投出去的瞬间,感觉心里的压力也跟着释放了,特别轻松!”活动尾声,马老师引导大家分享本次活动的感受,成员们踊跃发言,畅谈在各环节中的收获与感悟。大家一致表示,通过本次活动,不仅缓解了压力,更增进了与同伴间的默契与信任,深刻体会到了团队协作的重要性。
此次“心聚力,共成长”心理团辅活动,以丰富多样的协作互动环节为载体,将心理疏导与团队建设深度融合,成功搭建了一个增进默契、凝聚力量、释放压力的平台。成员们在活动中不仅提升了协作能力与沟通技巧,更收获了珍贵的团队情谊,增强了团队的凝聚力与向心力。未来,相关组织将持续开展更多贴合团队需求的心理团辅活动,助力团队成员在协作中共同成长,以更饱满的热情、更团结的姿态迎接未来的挑战。



